セルフケアワーク

就職活動、恋愛、人間関係のトラブルなど、人生のふとしたきっかけで「自分が何者かわからない」と迷ってしまう時期があります。しかし、焦って「何者かになろう」とする必要はありません。 今回は、今の傷ついた状態を抜け出すためのセルフワークをご紹介します。

好きな人から連絡が来ない。彼のことがわからない。そんな恋愛不安から抜け出せない毎日は、本当にしんどいものです。この記事では、寂しさの正体を見つめ直し、「他人軸を自分軸へ戻すヒント」をカラーセラピストの...

彼を諦めよう。 一再ならずそう思っても、現実には難しい。 夜になると何か希望が見たくて 居場所を探すように占い動画を渡り歩くのだ。 ◆はじめに この記事では、以下のようなかたが現状を変えるヒントをお届けできればと思います […]